Scratching massage à Nancy
Scratching massage : lâchez prise avec des effleurements sur la peau
Le scratching massage consiste à toucher la peau du bout des doigts. On peut le faire avec les ongles ou avec d’autres accessoires comme des baguettes, des peignes ou des pinceaux à maquillage, en faisant des mouvements doux, des grattages légers, des effleurements et des tracés.
Il s’effectue essentiellement au niveau de la tête, des cheveux, du visage, de la nuque, des épaules, des bras, du dos et du buste.
Ce massage apaise instantanément le système nerveux et aide à faire baisser le cortisol qui est l’hormone du stress.
Le scratching stimule les terminaisons nerveuses superficielles de la peau, engendre des sensations de bien-être, et permet de libérer les hormones du bonheur (sérotonine, endorphine, ocytocine).
Mes soins en scratching massage
Le bien-être au bout des ongles
J’utilise de jolis gants munis de faux ongles, car comme je pratique d’autres massages (réflexologie plantaire, Kobido notamment), je ne peux pas me permettre d’avoir de longs ongles ! Cette astuce est parfaite pour les mettre et les enlever à ma guise. L’effet sur la peau est identique aux vrais ongles.
La bienveillance avant tout
Je dispense le scratching massage avec bienveillance, douceur et respect, en présence, dans une ambiance relaxante, accompagnée d’une musique douce et d’une lumière tamisée pour vous permettre un profond lâcher-prise.
Retour en enfance
Le scratching massage permet de nourrir votre enfant intérieur en le connectant à la joie et au contact par le toucher.
Les bienfaits du scratching massage
Apaise le système nerveux
Réduit le stress et l'anxiété
Libère les hormones du bonheur
Favorise un sommeil réparateur
Induit la relaxation et le lâcher prise
Améliore l'humeur
Connecte à l'enfant intérieur
Apporte le calme et la paix intérieurs
Scratching massage à Nancy, comment se déroule une séance avec Cindy Evrard ?
1. Votre arrivée
Lors de votre rendez-vous, je vous reçois dans un cabinet partagé à Villers-Lès-Nancy, situé à côté du parc de Remicourt, dans un écrin de verdure. Nous discutons de votre motif de consultation.
Petit debriefing
Avant la séance de scratching, on fait le point sur vos endroits du corps favoris pour la séance et les accessoires qu’il est possible d’utiliser en fonction de votre sensibilité au toucher.
3. Préparation
Les chaussures sont enlevées et vous restez habillé, l’idéal étant de porter un débardeur ou un T-shirt en haut afin que je puisse accéder plus facilement aux parties du corps comme la nuque, le dos, le buste ou les épaules.
4. Début de la séance
Je vous installe confortablement sur la table de massage : couverture chauffante sous votre corps, coussin sous les genoux, couverture, lumière tamisée, musique douce et relaxante, et la séance de scratching massage peut commencer. En route pour le lâcher-prise.
Tarifs pour le scratching massage
Pourquoi faire une séance de scratching massage à Nancy?
Le scratching massage, ou effleurements/grattages de la peau est encore très peu répandu en France, alors que ses bienfaits sur le système nerveux et l’humeur sont indéniables. Certains le qualifient même de « toucher thérapeutique » tellement la sensation de bien-être engendrée est rapide.
Ici, pas de massages en profondeur, on effleure la peau en stimulant les innombrables terminaisons nerveuses superficielles présente sur l’épiderme. Sensations agréables et frissons garantis !
Le scratching est souvent associé à l’ASMR (Réponse Autonome du Méridien Sensoriel) dans des vidéos de relaxation. L’ASMR étant une technique de stimulis auditifs, sensoriels ou visuels (chuchotements, bruit d’eau qui coule, froissements…) qui induit un état de calme, de détente et de satisfaction intérieure.
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Les règlements peuvent être faits par chèques ou en espèces.
Le scratching massage proposé sur ce site est exclusivement à visée bien-être, thérapeutique ou relaxante. Il ne comporte aucun caractère érotique ou sexuel. Toute attitude déplacée ou comportement inapproprié entraînera l’interruption immédiate de la séance, sans remboursement, et pourra faire l’objet d’un signalement.